봉화군보건소에서는 비만주민의 증가로 인한 만성퇴행성질환을 예방하고  

적정체중을 유지하도록 돕기 위하여 다음과 같이 성인 건강교실을 운영합니다.

참여를 희망하시는 분은 아래와 같이 신청하여 주시기 바랍니다.

                                      ◈ 운영 개요 ◈

           ○ 기간 : 2006. 4. 10 ~ 6. 30(10:00~12:00)

               - 12주간, 주4회(매주 월, 화, 목, 금요일)  

        ○ 대상 : 과체중이상인 자 20여명(체성분측정)

        ○ 장소 : 봉화군보건소 건강증진실 및 비만관리실

        ○ 지도강사 : 운동지도사, 영양사

        ○ 내용

           - 체중조절을 위한 유산소 운동 및 영양지도

           - 근육량 감소 방지를 위한 근력강화 운동

           - 목표 체중설정에 따른 1일 섭취 칼로리 제시

             ▶ 신청기한 : 2006. 4. 10일까지

             ▶ 신청방법 : 방문 또는 전화

             ▶ 문의 : 봉화군보건소 건강증진담당 ☏679-6472